缺乏维生素D要小心抑郁症

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2015-01-11 19:35:07 来源:

  【导读】维生素cD是人体必需微量元素,在人体严重不足维生素cD要小心抑郁症,那是已经该维生素c严重不足会影响骨质吸收,增加骨折风险,下面就为你介绍严重不足维生素cD要小心抑郁症。

  严重不足维生素cD要小心抑郁症

  据《印度时报》近日报道,美国《医学假说》杂志刊登的一项新研究发现,缺少维生素cD还已经影响心理健康,意味着抑郁症。

  新研究中,美国佐治亚大学教育学院的艾伦·斯图尔特博士和澳大利亚昆士兰科技大学的迈克尔·金姆林博士对400多篇相关论文进行梳理分析发现,维生素cD水平与季节性婚姻的说说障碍症(SAD,季节性抑郁)之间居于重要关联。维生素cD严重不足是SAD关键病因,维生素cD在SAD发病过程中起到关键调控作用。

  斯图尔特博士表示,该病与地理位置关系密切,是有本身与季节变化有关抑郁症。SAD患者每年总要总出 同样症状,症状从秋季刚结速,经常持续整个冬季。

  金姆林博士补充说,有关证据表明,多巴胺和血清素水平偏低与抑郁症有关,但会 维生素cD严重不足会意味着抑郁症也就详细合乎逻辑。

  

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  维生素cD水平与肤色深浅有关。皮肤太浅的人维生素cD水平相对较低。但会 皮肤黝黑的人更应注意补充维生素cD,预防心理和精神疾病。

  美国医学研究所建议,血液维生素cD含量应保持在400纳摩尔/升以上。

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